というわけで、月曜から1日おきにトレーニングしております。
今のところは1分おきに運動とインターバルを繰り返すというもの。
運動のメニューは、縄跳びと階段の上り下り。
まだ始めて1週間もやってませんが、おかげさまで4%ほど体脂肪落ちました。
今日からもうちっとメニューを増やしてみよ~。
というわけで、月曜から1日おきにトレーニングしております。
今のところは1分おきに運動とインターバルを繰り返すというもの。
運動のメニューは、縄跳びと階段の上り下り。
まだ始めて1週間もやってませんが、おかげさまで4%ほど体脂肪落ちました。
今日からもうちっとメニューを増やしてみよ~。
っていいですね。
先週土曜にやってだドラマ、『美味しんぼ』。
これに影響されて、煮干買ってきて味噌汁作りました。
普段はだし入り味噌を使ってるので、三手間ぐらい増えてます。
うまい!
とりあえず、だし入り味噌よりはるかにうまいです。
ストック作っておこ~っと♪
なんでか昨夜は寝つきが非常によくて、深夜前には寝ることができました。
ここんとこ2時とか3時にならないと寝れなかったので、結構リフレッシュ。
というわけで、今日は朝からルンルンで家事をこなし、クリーニングを出して、葱を掘りました。
そんで昼過ぎから街に出て、スタバにこもってスタディ!
学校で今度テストがあるので、それ向けにお勉強です。
浪人時代もよくスタバで勉強してました。
が、
昔ほど集中力が出なくて、1時間ほどで終了。
よくやった!自分!
そんでもって古本屋へ。
最近のマイブームは、新生活用品収集と漫画です。
新生活用品についてはまた書くとして、今日は初めて漫画の大人買いしてきました。
漫画文庫版、ゆうきまさみ先生のパトレイバーです。
漫画文庫ってよいね~、場所とらないし、単行本より容量あるし。
古本になれば更にお得になって、満足度アップ。
が、
あれ?1巻足りない?9巻がない。
あいや~、確認してなかった。
む~、残念。
さて、今日から少しトレーニングをしていこうと思います。
移動続きで疲れてしまいました。
なかなか体力ってのは戻ってこないもんですね。
15日に東京から仙台へ。
こんときにまた昔の友人と再会して、4時間近くしゃべってました。
その日の帰宅は10時過ぎ。
片付けやなんかしてたら2時過ぎに就寝。
16日。
7時に起きて用意したら、仙台駅からバスで盛岡へ。
誰かさんのBlogにも書いてあったけど、バスって寝てもほんとに疲れが取れない。
疲労感全開で不動産屋へ。
立地を最優先で探したところ、1件いいところを見つけて、見に行ったり。
まだ建ててる最中。
この日は盛岡にて宿泊。
翌、17日。
久々に盛岡散策へ。
ちっと歩いて帰ろうと思ったら、大通りを1往復したところでギブアップ。
疲労でもう1泊していきました。
18日。
この日は帰宅のみ。
アイーナでまったりしてからまたバスにて仙台へ。
19日。
新生活用品を買いにSELVAへ。
行こうと思っていたお店は閉店していました…
米びつ…
TSUTAYAが半額クーポンやってたので、26枚ほどCDとDVDを仕入れて帰宅。
まだ一つも見てません。
20日。
おっかさんと盛岡で待ち合わせて、不動産屋へ。
以前の住みかは、おっかさんからすれば物凄い不満らしく、今回は自分で納得する所を住処にさせようとしてるようで。
特に何もなく、目をつけてた物件に決定♪
疲れて新幹線で帰ってきましたとさ。
ってのは、家の中を捜すことですね。
家探し、というか決めてきました。
おかげでちと疲れてしまいました。
そういう意味では、安比に行けなくて正解でした。
でも行きたかったな~。
というわけでまた明日ちゃんと書きます。